לא מחכים למשבר: גליה נתן אפשטיין מלמדת איך להוביל שינוי מתוך מודעות
לא מחכים למשבר: גליה נתן אפשטיין מלמדת איך להוביל שינוי מתוך מודעות
גליה נתן אפשטיין מביאה שילוב ייחודי של עולמות:
עורכת דין בתחום המסחרי הבינלאומי, מטפלת אנרגטית וסופרת. את ספרה הראשון, "לגלות את עצמי מחדש", אסופה של מחשבות ותובנות ממסעה בעולם המשפט לעולם ההילינג האנרגטי, הוציאה לאור באפריל 2022.
באוקטובר 2024 פרסמה את ספרה השני, "שערים לשינוי – הקשבה פנימית כמפתח, מדריך מעשי", מדריך פרקטי להובלת שינוי בחיים מתוך מודעות והקשבה פנימית.
מדוע החלטת לכתוב ולפרסם את הספרים?
"הספר "שערים לשינוי" נכתב מתוך מחשבה על העתיד של ילדיי.
רציתי להראות להם שאפשר להוביל שינויים בחיים מתוך בחירה מודעת ולא מתוך משברים.
החיים מלאים באי-ודאות, אבל יש לנו את הכוח לקחת אחריות על הדרך שבה אנחנו מגיבים למה שקורה לנו.
הספר מעניק להם – ולכל הקוראים – כלים מעשיים, נקודות התבוננות ותובנות שיכולות לעזור להם להתחבר פנימה, לשאול שאלות משמעותיות וליצור את המציאות שהם רוצים."
איך חווית את תהליך הכתיבה?
"הספרים שלי הם ספרי עיון בתחום ההתפתחות האישית.
"שערים לשינוי" שייך לסוגה של עזרה עצמית.
כיוון שכתבתי אותו עבור הילדים שלי, היה חשוב לי לכתוב אותו כמדריך מעשי הכולל נקודות התבוננות, שאלות ותרגילים היכולים לסייע להם להתחבר פנימה, להיות קשובים לעצמם יותר, לשאול שאלות ולכוון את עצמם לאן שירצו.
הספר כולל את השיטה שלי לעשות זאת, את הנחות היסוד שבבסיסה וכלים שימושיים לכל מצב.
אני מדגימה אותה דרך אירועי חיי: איך בחרתי להגיב ולפרש אותם, מה בחרתי לעשות ולהיות, כדי שיקבלו השראה ויוכלו לעשות זאת עבור עצמם.
תהליך הכתיבה של הספר היה מאתגר ביותר עבורי.
הספר הראשון שלי כאילו נולד מעצמו – אספתי פוסטים שכתבתי ופרסמתי בפייסבוק, כדי ליצור עוגן לעצמי במהלך המסע שלי; את שערים לשינוי הייתי צריכה לחלץ ממוחי הקודח, והיה לי קשה לשבת לכתוב אותו.
לכן, החלטתי להשתתף באתגר הכתיבה הבינלאומי נאנורימו בחודש נובמבר 2022, כי ידעתי שאם לא אסגור לכך מועד ביומן, הספר לעולם לא ייכתב, כי תמיד יהיה לי משהו חשוב יותר לעשות. כך כתבתי את הטיוטה הראשונה, והנחתי אותה בצד למשך כחצי שנה, ואז התנעתי את תהליך העבודה על הטיוטה יחד עם העורכת המלווה, נועה סטרלינג.
הספר מהווה גשר בין העולם הרציונלי שממנו הגעתי לעולם הרוחני שבו אני מתנהלת.
הוא מפרט את הדרך שבה אני משלבת את כל הנושאים, בוחנת אותם ומוצאת פתרונות.
התובנה המשמעותית שלי מתהליך הכתיבה – אם רוצים להוציא ספר, חשוב להקצות זמן לכתיבתו, שהוא סגור ביומן ולהתמיד בכך.
עד כמה שהיינו רוצים – זה לא יקרה מעצמו."
מהי התגובה הכי מרגשת שקיבלת מקוראים?
"מישהו שקרא את הספר אמר לי שהוא הזכיר לו את "ההרצאה האחרונה" של רנדי פאוש, וזה גרם לי להתרגשות רבה.
המחמאה הכי גדולה שאפשר לבקש, כי הבנתי שהספר מצליח לגעת באנשים ולעורר בהם השראה לחולל שינוי בחייהם."
הוצאה לאור – ספרי בבקשה בכמה מילים על החוויה. באלו טיפים חשובים תוכלי לשתף כותבים אחרים ששואלים את עצמם, איך מוציאים ספר לאור בדרך הטובה ביותר?
"את הספר הראשון שלי הוצאתי באופן עצמאי, ומאוחר יותר פניתי לאיפאבליש כדי שיפיקו אותו כספר דיגיטלי ויפיצו אותו.
את הספר השני הוצאתי בהוצאת איפאבליש. תהליך העבודה דמה בעיקרו להוצאת ספר עצמאית ולכן התאים לי: אני בחרתי את נשות המקצוע בספר, ואחר כך איפאבליש טיפלו בעיצוב, עימוד והפקתו כספר מודפס וגם דיגיטלי.
אני חושבת שזה תהליך אישי מאוד וחשוב להיעזר בו באנשי מקצוע מנוסים. לי היה חשוב לבחור את אנשי המקצוע שאיתם עבדתי."
איך היה לעבוד עם איפאבליש?
"היה תענוג! נשות מקצוע קשובות ומקצועיות. ממליצה בחום! אהבתי שקידמתן אותי גם לספרים דיגיטליים, מה שלא היה קיים אצלי קודם לכן. אהבתי שלא הייתי צריכה להתעסק עם בית הדפוס, לאחר שהיו לי ניסיונות לא מוצלחים בעבר."